ソバやきそば – 第4回コンテスト作品 –

ソバやきそば

ソバやきそば

投稿者名県陽高校生活部様
材料(一人分) 分量
石臼挽き宇治抹茶そば乾麺 200g
油 少量
豚肉 40g
もやし 25g
にんじん 20g
にら 25g
ゆでたけのこ 25g
干し椎茸 3.8g
塩 少量

ソバやきそばのレシピ

①
豚肉は薄切りにしてせん切りにする。
②
しいたけは水にもどして千切りに、たけのこ・にんじんも千切りにする。
もやしは洗い、にらは3㎝に切る。
③
中華鍋に油を熱し豚肉を炒める。肉の色が変わったら、
しいたけ、にんじん、たけのこ、もやしの順に炒める。
④
塩・酒・こしょうで調味し、にらを加えてさっと炒め、具を取り出す。
⑤
中華鍋に新たに炒め油を加え、麺を手早く炒め、炒め終わったら皿に盛る。
⑥
4にスープ・塩・醤油・みりん・砂糖・こしょうを合わせたものを加え、味をととのえる。
⑦
⑤に⑥を盛る。


posted by そば富泉

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